棉籽油的優勢分析
來源:環球糧機網發布時間:2015-04-30 15:17:38
棉籽油為我國傳統四大食用植物油之一,是一種安全、營養的食用植物油,該產品一般呈橙黃色或棕色,含有大量棕櫚酸、硬脂酸和油酸,品質穩定,被稱作“天然的氫化油”。
棉籽油含有豐富的不飽和脂肪酸(約75%),可有效降低膽固醇和防止動脈粥樣硬化,對心腦血管疾病具有很好的預防作用。這類不飽和脂肪酸主要是亞油酸(約50%),該成分對人體新陳代謝、調節血壓和維持平衡等起著重要作用,還能有效抑制血液中膽固醇上升,維護人體的健康。人體對棉籽油的吸化吸收率為98%。棉籽油還富含維生素E、甾醇和角鯊烯等功能性成分。總之,棉籽油是一種非常優秀的天然食用油。
棉籽油中含有大量人體必需的脂肪酸,其中亞油酸含量最高,可達44.9-58.0%,它能抑制人體血液中膽固醇的上升,亞油酸對人體的功效主要表現在:軟化心腦血管、促進血液循環、降脂降壓、促進新陳代謝、調節內分泌和減緩衰老等。
因此,亞油酸素有“血管清道夫”的美譽。有利于維護人體健康,人體對棉籽油的吸收率達到98%以上,可廣泛用于烹調食用。
精煉棉籽油是棉花的副產品,棉籽油是以棉籽作原料制成的油脂,未經精煉的棉籽油不能使用,因為油內含有棉酚及其他雜志。經過精煉后可以達到使用衛生標注或符合國家一級質量標準。
精煉棉籽油是符合下列國家標準:酸價不超過1.0毫克KOH/可油,水分及揮發物不超過0.20%,雜志不超過0.10%,加熱試驗280度油色不變深,無析出物,具有精煉棉籽油固有的氣味和滋味,無異味,該產品中含有亞油酸甘油酸較多。人食用后,油降低膽固醇及軟化血管的作用,現在我國及世界有關國家已把精煉棉籽油列為主要食用油之一。